11月のマインドフルネス瞑想会は明日21日20：00～です。 子育てに、家事に、仕事に、人間関係に…と疲れがたまっていませんか？現代は情報が多く、判断する機会も多いし、スピードも速い。私たちの脳は働き … 続きを読む 11月のマインドフルネス瞑想会