オンライン親の会は、10/10(火) 20:00～です。
自分の気持ちを、安心して話せる場所は ありますか？
胸の中にためていることを、誰かに話すと心が楽になります。
これまで、勇気を出して話したのに、気持ちを分かってもらえなかったり、不安になるようなことを言われたり、そんな経験がある方も少なくありません。
ここでは否定や、価値観の押し付けではなく、ご参加の方のお話を大切にお聴きしています。分かってもらうことをあきらめずに、お話してみませんか？
お試し参加も歓迎します。よければどうぞ、いらしてくださいね。

お申込みはコチラからどうぞ
https://suzutomo36010.peatix.com/

オンライン マインドフルネス瞑想会は、10/12(木) 20:00～です。　
20分間のミニ瞑想会です。皆さんと一緒に、心を整える時間にしたいと思っています。
忙しい毎日を送っている方や、
過去を後悔したり、将来を心配するのをやめられない…。という状態の方に、
ぜひマインドフルネス瞑想をお勧めします。
自分の状態や感情に気づくことから変化が始まります。

お申込みはコチラからどうぞ
https://suzutomomf-10.peatix.com/