11月のマインドフルネス瞑想会は明日21日20：00～です。 子育てに、家事に、仕事に、人間関係に…と疲れがたまっていませんか？現代は情報が多く、判断する機会も多いし、スピードも速い。私たちの脳は働き … 続きを読む 11月のマインドフルネス瞑想会

本日、１１月の親の会開催日でした。お聴きして楽しいお話、嬉しいお話。穏やかな親の会でした。 子供が引きこもりや、不登校の状態になって初期の頃は、「どうしたらいいんだろう」「今の対応で正しいのだろうか？ … 続きを読む 引きこもり状態に寄り添う親の会で感じること

【引きこもり状態に寄り添う親の会】親御さんの自己肯定感が取り戻されることや、楽になって行かれることを願って 山形県 山辺町で開催している対面の親の会では、いつもの方、初めての方、時々参加の方と和やかに … 続きを読む 11月 引きこもり状態に寄り添う親の会とマインドフルネス瞑想会のお知らせ

私たちの脳は、自動的に考え事が浮かび、心が過去や未来へとさまよいます。ひらめきや、役に立つ考えが浮かんだりするときは良いのですが、過去の後悔や、嫌だった出来事、未来のまだ起きてもいない心配事が必要以上 … 続きを読む 【引きこもり】マインドフルネス瞑想で将来への不安、過去の子育てへの後悔を手放す

「ブレない親」という言葉には、見守ることにブレない親でありたいという思いを込めました。 山形県で、子育て中の親御さんを対象に、コミュニケーション講座を開いている子育てコーチです。2023年10月15日 … 続きを読む ブレない親になるためのコミュニケーション講座で、なりたい自分に出会う！

マインドフルネス瞑想で、親が自分のありのままを受けとめることから始めてみませんか？ 10月のマインドフルネス瞑想会を開催します。 子どものありのままを受けとめたいけれど、難しい…。という親御さんの声を … 続きを読む 引きこもり状態など、子どもの気になる行動をありのまま受けとめたい方へ

新しいコーチングメニューを作りましたので、モニターさんを募集しています。 コーチングの学びを深めたくて、潜在意識コーチングを学びました。これまでも、潜在意識下にある思い込みを変容させるNLPのワークを … 続きを読む 潜在意識コーチの認定をいただきました。