いつもの山辺町北部公民館で、初めての講座を開催しました。 話すと元気になる『会話術』と不安やストレスが軽くなる『やさしい瞑想』の講座です。 地域の皆さんに、生き生きと楽しんで毎日を過ごしていただきたい … 続きを読む 地域の皆さんの不安やストレス軽減に、NLPとマインドフルネスのエッセンスを

お子さんの引きこもり状態に寄り添う親のための会を開いています。
こちらはオンラインのZoomで、どこからでもご参加いただけます。 続きを読む 【親の会／ひきこもり】１２月の『オンライン３６０』開催のお知らせ

一般社団法人マインドフルネス瞑想協会講師の認定をいただきました。 私が目指していることは、安心できる居場所を増やしていくことです。本当の意味で話を聴いてくれる人がいる場所は、安心できる居場所になります … 続きを読む マインドフルネス瞑想協会講師の認定をいただきました

子どものひきこもりや不登校状態の話をしても、分かってもらえなかったり、アドバイスをされて、悲しい気持ちになったことはありませんか？ 相手の方が善意であるために、アドバイスにも感謝しなければ、とがんばっ … 続きを読む 【親の会／ひきこもり】１１月の『オンライン３６０』開催のお知らせ