ご相談／カウンセリング　60分

子どものことは、自分がやらなければならない、自分さえがんばれば、なんとかなる。

そんな風に背負いすぎてはいませんか？
ため込まずに吐き出すことが心を楽にしてくれます。
悩みや苦しみを話すことで、気づかない間に自分で自分を苦しめている「思考のクセ」も見えてきます。

まずは、見守る人が自分を整えること。これ大事です。